雅安7级地震，做好自救很重要

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时间：2013-04-20来源：PWOOOD作者/本网编辑：志愿记者-韩佩

2013年4月20日8点02分，四川省雅安市芦山县发生7.0级地震。震源深度13千米，经确认震中在芦山县龙门乡。

地震：灾害详情

据中新网记者报道，震中芦山老县城受灾严重，一大批旧瓦房几乎全部倒塌，受伤人员人数很多。有居民称地震时有地动山摇的感觉，一眨眼的功夫一大批年代已久的旧瓦房全部倒塌，现在县城受灾情况十分严重。目前，县城的水、电、气全部中断。

除县城之外，雅安下辖的宝兴县、天全县伤亡也很严重。通往芦山县、宝兴县和天全县的多处道路已中断，正在抢修。截至9时20分，雅安市雨城区通往芦山的国道318线大深溪发生垮塌，造成车辆无法通行，雨城区城区道路交通拥堵

自救：做好自救才能救他人

目前，国家军队和不少爱心人士已赶往四川雅安，一些爱心人士根据汶川地震积累的经验建议：一，非专业者尽量不要进入灾区占用通道。二，震后反复多雨，雨衣雨靴很重要，雨伞不适用，雨衣亦可作担架。三，如无担架，背抱伤者须谨慎，因如肋骨断易扎进肺叶，颈椎受伤者易断。四，雅安多山，倒塌楼房，绳索很重要，手电很重要。

在地震中如何做好自救工作，是非常关键的一步，在此提出以下几条建议。

1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面

大的晃动时间约为1分钟左右。这时应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火

大地震时，容易引起火灾，加重灾情和不必要的人员伤亡，但不能依赖消防车来灭火，因此自己掌握灭火时机是非常重要的。地震的时候，关火的机会有三次: 第一次机会，在大的晃动来临之前的小的晃动之时，在感知小的晃动的瞬间，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。第二次机会，在大的晃动停息的时候，在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。第三次机会，在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

3. 不要慌张地向户外跑

地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

4. 将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。

5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。

6. 在商场等人多的场合时依工作人员的指示行动

在商场、电影院等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照工作人员、警卫人员的指示来行动。如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。

7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶

发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门。

8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸

在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难

9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度

因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

10．发生掩埋情况，冷静对待

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心。在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

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